形体训练 | 3版

形体训练 | 3版
9787030344700
赵晓玲，彭波主编

G831.319
科学出版社
2012-06
2012
2012
本书从理论上阐述了形体训练的概论、目的、意义、特点、分类和内容，论述了各种徒手基本练习和持简单器材练习的基本动作、做法与要求，尤其是把舞蹈、体操、健美操、艺术体操、瑜伽、普拉提和舍宾七大训练方法结合起来，扩展了训练的内容和手段，使形体训练方法有了发展与创新。