大学生体育健身与指导

大学生体育健身与指导
7030142543
汪素霞主编

G807.4
科学出版社
2004-08
2004
2004
本书阐述了大学生课外体育健身锻炼的科学原理和基本理论知识，根据体育运动项目分门别类地阐述如何进行体育锻炼，阐明每个动作的过程、动作方法、动作要点、易犯错误、纠错方法及锻炼效果的自我评价方法。