大学体育与健康实用教程

大学体育与健康实用教程
9787030625922
郑砚龙,肖祥,曾文波 主编

G807.4;G647.9
科学出版社
2019-12
2019
2019
本书以大学生体育与健康的基本知识为基础,结合高等职业院校体育教学的实际情况,坚持"健康第一"的体育教育指导思想,帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。本书共十三章,主要包括体育与健康基础、体育锻炼与运动处方、田径运动、排球、足球、篮球、网球、羽毛球、乒乓球、武术、休闲体育、拓展训练、职业实用性体能训练等内容。