完美瘦身指南 : 每天摄取标准热量的3餐组合菜单

完美瘦身指南 : 每天摄取标准热量的3餐组合菜单
7030125665
徐光华著
新健康大系. 营养与保健系列
R151.1
科学出版社
2004-01
2004
2004
本书将各式料理依据1天摄取1200~1500千卡热量的标准来自由组合三餐的菜色，还包括许多丰富的瘦身资讯，如减肥者的生活公约、运动瘦身雕塑曲线、减肥问答28问、减肥魔法收集篇等。