脊柱和关节的自我保健
9787030628862
李伟,陆念祖主编
R681.5;R684
科学出版社
2020-01
2020
2020
《脊柱和关节的自我保健》介绍了脊柱和关节相关慢性病，如颈椎病、肩周炎、膝关节炎、腰椎间盘突出症等常见疾病一般知识及自我保养的方法，并将一些常见的健康问题整理出来，请专业医师做出解答。《脊柱和关节的自我保健》还提供了保健穴位、导引锻炼方法和常用食疗法。
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