张晓天

亚健康体质养生指导

《亚健康体质养生指导》,作者:张晓天,钱呈秋主编 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453655。现今慢性病大约有8000多种,是全世界人民健康的头号公敌,伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快,中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人,而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为

中医老年体质养生学

《中医老年体质养生学》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030497932。不同的个体有不同的体质、不同的易感性、不同的症状表现、不同程度的生理功能紊乱。老年人通过尽早了解自己的体质状况,调理改善自己的体质,降低发病率,以颐养天年是非常必要及重要的。本书是上海中医药大学附属曙光医院治未病中心的专家团队通过老年人的中医体质养生、常见老年慢性疾病的中医体质养

甲状腺疾病体质养生指导

《甲状腺疾病体质养生指导》,作者:张晓天,朱蕴华 出版社:科学出版社 ISBN:9787030494306。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍甲状腺疾病的基本知识;第二章为甲状腺疾病患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍甲状腺疾病患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药茶、药膳及外治法等;第四章则针对常见的甲状腺疾病做出具体的养生指导。

张氏疑难杂病临证经验集萃

《张氏疑难杂病临证经验集萃》,作者:张晓天 主编 出版社:科学出版社 ISBN:9787030582751。张氏学术思想起于张绚邦教授,承于张晓天教授,发扬于众多张氏弟子,在传承中不断总结和改进,形成了具有自身特色的学术见解,为治疗各种疑难杂病提供了新的临床思路和治疗方法。本书由张氏弟子进行总结和整理,分上、中、下三篇。上篇从学术思想、临证经验、医论医话及医案实录四个方面介绍了张绚邦教

慢性胃炎体质养生指导

《慢性胃炎体质养生指导》,作者:张晓天,郑珏 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495969。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍慢性胃炎的基本知识;第二章为慢性胃炎患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍慢性胃炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药膳、穴位按摩等养生方法;第四章阐述了慢性胃炎患者的四季养生方法,可让读者在不同季节

育龄期人群体质养生指导

《育龄期人群体质养生指导》,作者:张晓天,王琳琳茹 出版社:科学出版社 ISBN:9787030505477。在育龄期做好体质的调养,不但能增加生育的机会,而且对胎儿的健康也有很大帮助。但是现代育龄期男女,受到工作压力大、饮食习惯不健康、精神压力繁重等因素影响,均可能引发身体机能的不协调,久而久之就会对生育能力产生不同程度的影响。本书以中医“治未病”思想为指导,结合当代育龄期男女的体质特

气管炎体质养生指导

《气管炎体质养生指导》,作者:张晓天,庞辉群 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453747。本书以“治未病”理论为基础,从中医体质学角度出发,分四个章节全面阐述了中医对气管炎的理论认识、气管炎的辩证分型、常用的中药、中医外治法等。

膏方体质养生指导

《膏方体质养生指导》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453778。本书内容分四章,包括:体质与膏方的基本知识、膏方进补选药与体质的关系、常见体质与膏方调理、慢性病的膏方调理。

糖尿病体质养生指导

《糖尿病体质养生指导》,作者:张晓天,朱蕴华 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453754。本书以“治未病”理论为基础,从中医体质学角度出发,分四个章节全面阐述了中医对糖尿病的理论认识、糖尿病的辨证分型、常用的中药、中医外治法,并对糖尿病患者中常见的体质进行了分析,提供了药膳、药茶、穴位按压等调养方法。

慢性疲劳综合症体质养生指导

《慢性疲劳综合症体质养生指导》,作者:张晓天,丘俊鑫 主编 出版社:科学出版社 ISBN:9787030573773。慢性疲劳综合征是指在排除其他疾病的情况下,身体疲劳持续6个月或以上,属于一种亚健康状态,表现为在工作、社交或个人活动中能力明显下降,短期记忆力减退,注意力不集中,无红肿的多关节疼痛,咽痛、颈部或腋下淋巴结肿痛、肌痛等,且不会因为休息得到缓解。其不仅影响身体多系统、器官的正常功能,