张晓天
过敏性鼻炎体质养生指导
《过敏性鼻炎体质养生指导》,作者:张晓天,郭丽雯 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495983。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍过敏性鼻炎的基本知识;第二章为过敏性鼻炎患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍过敏性鼻炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的中药、膳食及穴位按摩等养生方法;第四章则针对常见的过敏性鼻炎合并症做出具体的养
老年人辨体质学养生. 中医特色诊疗篇
《老年人辨体质学养生. 中医特色诊疗篇》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030448439。本书分为中医体质初识、中医特色诊疗方法、九种体质的中医养生三个部分。介绍了体质的概念、九种体质特征简述、体质调理与中医养生;穴位按摩、艾灸疗法、刮痧疗法、拔罐疗法;平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质、血瘀质气郁质特禀质的中医养生等内容。
老年人辨体质学养生. 膳食营养篇
《老年人辨体质学养生. 膳食营养篇》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030448446。本书共分十章,内容包括:中医体质初识、平和质的膳食养生、气虚质的膳食养生、阳虚质的膳食养生、阴虚质的膳食养生、痰湿质的膳食养生、湿热质的膳食养生、血瘀质的膳食养生、气郁质的膳食养生、特禀质的膳食养生。
更年期综合征体质养生指导
《更年期综合征体质养生指导》,作者:张晓天,缪佳 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495976。作者在总结多年治疗更年期综合征临床经验及研究成果的基础上,结合中西医理论与实际,以中医“治未病”理论为指导,从中医体质学角度出发,分4个章节深入浅出地阐述了中西医对更年期的认识、中医辨证施治、防治更年期的常用中药及食疗、更年期的各种中医外治法等。着重介绍了更年期人群的常见中医体质
