张晓天

冠心病体质养生指导

《冠心病体质养生指导》,作者:张晓天,王莹 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453662。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质学入手,全书分四个章节详细阐述了中医对冠心病的病名流源考辨、病因病机、诊断、辨证分型及日常调护的关键点;着重介绍了冠心病患者的常见体质类型,并详尽描述了针对不同体质的冠心病患者的药膳、药茶、中药、功法锻炼及自我穴位按揉方法,同时也介绍了冠

气管炎体质养生指导

《气管炎体质养生指导》,作者:张晓天,郭丽雯 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453686。本书以"治未病"理论为基础,从中医体质学角度出发,分四个章节全面阐述了中医对气管炎的理论认识、气管炎的辨证分型、常用的中药、中医外治法等,并对气管炎患者中常见的体质进行了分析,提供了药膳、药茶、穴位按压等调养方法。

脂肪肝体质养生指导

《脂肪肝体质养生指导》,作者:张晓天,郑珏 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453679。本书从中医体质学角度出发,分四个章节深入浅出地阐述了中西医对脂肪肝的认识、中医辨证施治、防治脂肪肝的常用中草药及食疗、脂肪肝的各种中医外治法和护理要点;着重介绍了脂肪肝患者的常见中医体质类型,适合不同体质类型的脂肪肝患者的中药、药膳、药茶、穴位按压及足浴保健方法。

过敏性鼻炎体质养生指导

《过敏性鼻炎体质养生指导》,作者:张晓天,郭丽雯 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495983。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍过敏性鼻炎的基本知识;第二章为过敏性鼻炎患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍过敏性鼻炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的中药、膳食及穴位按摩等养生方法;第四章则针对常见的过敏性鼻炎合并症做出具体的养

老年人辨体质学养生. 膳食营养篇

《老年人辨体质学养生. 膳食营养篇》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030448446。本书共分十章,内容包括:中医体质初识、平和质的膳食养生、气虚质的膳食养生、阳虚质的膳食养生、阴虚质的膳食养生、痰湿质的膳食养生、湿热质的膳食养生、血瘀质的膳食养生、气郁质的膳食养生、特禀质的膳食养生。

老年人辨体质学养生. 中医特色诊疗篇

《老年人辨体质学养生. 中医特色诊疗篇》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030448439。本书分为中医体质初识、中医特色诊疗方法、九种体质的中医养生三个部分。介绍了体质的概念、九种体质特征简述、体质调理与中医养生;穴位按摩、艾灸疗法、刮痧疗法、拔罐疗法;平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质、血瘀质气郁质特禀质的中医养生等内容。

失眠体质养生指导

《失眠体质养生指导》,作者:张晓天,呼怡媚 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495952。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分三个章节,第一章介绍失眠的基本知识;第二章为失眠患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍失眠患者的常见体质类型及适合不同体质类型的中药、膳食及穴位按摩等养生方法。

颈椎病体质养生指导

《颈椎病体质养生指导》,作者:张晓天,王莹 出版社:科学出版社 ISBN:9787030494290。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍颈椎病的基本知识;第二章为颈椎病患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍颈椎病患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药茶调养、药膳调养及外治法等;第四章则针对常见的颈椎病合并症做出具有针对性的养生指导。

慢性胃炎体质养生指导

《慢性胃炎体质养生指导》,作者:张晓天,郑珏 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495969。本书以中医“治未病”理论为基础,从中医体质角度出发,共分四个章节,第一章介绍慢性胃炎的基本知识;第二章为慢性胃炎患者提供基本的养生指导;第三章着重介绍慢性胃炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药膳、穴位按摩等养生方法;第四章阐述了慢性胃炎患者的四季养生方法,可让读者在不同季节

中医老年体质养生学

《中医老年体质养生学》,作者:张晓天 出版社:科学出版社 ISBN:9787030497932。不同的个体有不同的体质、不同的易感性、不同的症状表现、不同程度的生理功能紊乱。老年人通过尽早了解自己的体质状况,调理改善自己的体质,降低发病率,以颐养天年是非常必要及重要的。本书是上海中医药大学附属曙光医院治未病中心的专家团队通过老年人的中医体质养生、常见老年慢性疾病的中医体质养