饮食健康一看就会 《饮食健康一看就会》,作者:王普生 出版社:科学出版社 ISBN:9787030509321。本书重点介绍中医学与健康饮食的理论，不同季节、性别、年龄健康饮食的特点与原则，适宜食品的种类、营养功效、参考食谱、饮食注意事项，并总结了健康饮食的宜忌、膳食、滋补品。作者结合自身经验与体会,探索饮食对健康的影响。 壹号书单 2017年01月01日 0 点赞 0 评论 19 浏览
