体质养生
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甲状腺疾病体质养生指导

甲状腺疾病体质养生指导

《甲状腺疾病体质养生指导》,作者:张晓天,朱蕴华 出版社:科学出版社 ISBN:9787030494306。本书以中医“治未病”理论为基础，从中医体质角度出发，共分四个章节，第一章介绍甲状腺疾病的基本知识；第二章为甲状腺疾病患者提供基本的养生指导；第三章着重介绍甲状腺疾病患者的常见体质类型及适合不同体质类型的药茶、药膳及外治法等；第四章则针对常见的甲状腺疾病做出具体的养生指导。
壹号书单 2016年07月01日
冠心病体质养生指导

冠心病体质养生指导

《冠心病体质养生指导》,作者:张晓天，王莹 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453662。本书以中医“治未病”理论为基础，从中医体质学入手，全书分四个章节详细阐述了中医对冠心病的病名流源考辨、病因病机、诊断、辨证分型及日常调护的关键点；着重介绍了冠心病患者的常见体质类型，并详尽描述了针对不同体质的冠心病患者的药膳、药茶、中药、功法锻炼及自我穴位按揉方法，同时也介绍了冠
壹号书单 2015年08月01日
亚健康体质养生指导

亚健康体质养生指导

《亚健康体质养生指导》,作者:张晓天，钱呈秋主编 出版社:科学出版社 ISBN:9787030453655。现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为
壹号书单 2015年08月01日
过敏性鼻炎体质养生指导

过敏性鼻炎体质养生指导

《过敏性鼻炎体质养生指导》,作者:张晓天,郭丽雯 出版社:科学出版社 ISBN:9787030495983。本书以中医“治未病”理论为基础，从中医体质角度出发，共分四个章节，第一章介绍过敏性鼻炎的基本知识；第二章为过敏性鼻炎患者提供基本的养生指导；第三章着重介绍过敏性鼻炎患者的常见体质类型及适合不同体质类型的中药、膳食及穴位按摩等养生方法；第四章则针对常见的过敏性鼻炎合并症做出具体的养
壹号书单 2017年01月01日